Евгения: Кейс - лишний вес

Входные данные:
Рост 155, вес 102 кг
Лишний вес, отсутствие сил и энергии, частые головокружения, проблемы с кожей и волосами, нет веры в себя

Цель: снижение веса

Елена: Кейс - псориаз

Входные данные:
Девушка 26 лет.
Псориаз с 14 лет, практически не проходит, появляются новые очаги. Поражения - кисти рук, сгибы локтей, кожа головы, периодически возникают очаги на лице - зуд, шелушения
Лечение препаратами не помогает. Небольшое облегчения дают гормональные мази, но не на долго

Екатерина: Кейс -отсутствие сил, апатия, отсутствие либидо

Входные данные:
Женщина 42 года, двое детей
Рост 174 см, вес 67 кг

Запрос: восстановить силы, убрать сонливость, вернуть возможность активной жизни и работы, усилить либидо

Екатерина: Кейс - низкий вес

Входные данные:
Девушка - 15 лет
Рост 173 см, вес 43 кг. Предварительный диагноз - Анорексия. Отсутствие менструального цикла, регресс полового развития, проблемы со стулом

Обращались к врачам, была рекомендована гормональная стимуляция и консультация психотерапевта.

Антон: Кейс - лишний вес

Входные данные:
Мужчина - 38 лет
Рост 175 см, вес 118 кг

Запрос: снижение веса, хронический стресс

Татьяна: Кейс- сбой цикла

Входные данные:
Женщина - 46 лет
Рост: 167 вес 58 кг

Запрос: нарушение цикла, первые признаки менопаузы.

Что было сделано:
Проведена полная диагностика - выявлено нарушение углеводного обмена, снижение функции щитовидной железы, гормональный дисбаланс.
Был составлен индивидуальный план питания, подобраны добавки, позволявшие восстановить углеводный обмен, витамины и минералы. Рекомендованы типы тренировок.
На сопровождении - 3 месяца

Результат: Вес - 78 кг, вес продолжает снижаться.
Нормализация уровня сахара и инсулина в крови, появились силы и желание жить, но самое главное, Евгения очень себе нравиться!

Что было сделано:
Разработан лечебный протокол питания, выявлены тригерные продукты, проведена работа по восстановлению работы кишечника и восстановлению микробиоты, подобрана уходовая косметика.
На сопровождении - 2 месяца

Результат: снижение зуда, уменьшение очагов, выход в ремиссию! Помимо этого улучшилось состояние кожи в целом, ушла отечность, которая, как оказалась, так же присутствовала.

Что было сделано:
Проведена полная диагностика - выявлено нарушение углеводного обмена, снижение функции щитовидной железы, гормональный дисбаланс, наличие дефицитных состояний. Выявлены слабость мышц кора, опущение органов (УЗИ и консультация врача -гинеколога)

Пересмотрели привычный рацион - полностью поменяли систему питания в семье - ввели систему заготовок, проработали лечебный рацион, внедрили режим сна и отдыха.
Рекомендованы упражнения для укрепления мышц пресса, подобрана система физической активности.
Подобрана схема приема витаминов и добавок.
На сопровождении - 4 месяца

Результат: подьем либидо, появление жениных сил, и как бонус - снижение веса на 4 кг без ограничений и диет и избавление от отечности.

Что было сделано:
Проведен глубокий анализ рациона, привычек, образа жизни. Наладили личное, доверительно общение.
Полностью перестроили питание, была составлена схема приема витаминов и минералов, для восполнения дефицитов. Проработали установки и запреты (работа в формате коучинга)
Работали в формате «Составление стратегии восстановления» + консультации

Результат: 55 кг, появился регулярный стул, восстановился аппетит, появились силы и энергия, стали округляться формы.

Что было сделано:
Проведена полная диагностика — выявлено нарушение углеводного обмена, наличие дефицитных состояний на основании данных составлены рекомендации.

Рассчитали индивидуальные нормы БЖУ и в соответствии с ними, «вычещен» привычный рацион, разработана система питания. Рекомендован тренировочный режим и режим сна и отдыха
Подобраны система витаминов и минералов для восполнения дефицитов.
На сопровождении — 4 месяца

Результат: — 16 кг, с устойчивой тенденцией к снижению. Восстановление сна, энергии. Снижение общий фон стресса и тревожности.

Что было сделано: диагностика состояния организма, гормональной системы, работы щитовидной железы. Рекомендовано проведение УЗИ.
По результатам исследований выявлено небольшое снижение общего гормонального фона, но признаков ранней менопаузы не обнаружено. Составлены индивидуальные рекомендации по перестроению рациона в формате Anti Age.
Подобраны витамины, минералы и добавки для нормализации гормонального фона и предотвращения повторных сбоев цикла
Работали в формате «Составление стратегии восстановления» + консультации

Результат: восстановление цикла, как бонус небольшое снижение веса

Анна - фитнес бикини. Кейс набор массы, изменение пропорций

Входные данные:
Спортсменка категории «Фитнес бикини»

Запрос на качественный набор массы и изменение пропорций

Что было сделано: совместно с тренером Анны, была разработана стратегия по питанию и тренировкам для достижения лучших результатов в новом соревновательном сезоне.
На сопровождении 3 месяца

Результат: Изменение пропорций, рост мышечной массы.