Клинический нутрициолог, Биохимик

Стоимость: 5000 р.

Подойдет для:

• Новичков
• Для коррекции текущего протокола

В рамках консультации мы разберем вашу проблему, и вы получите рекомендации по ее решению -
персональный расчет КБЖУ, рекомендации по питанию (список рекомендованных продуктов) в письменном виде.

Стоимость: 30 000 р. (с диагностикой результатов ваших анализов)

В рамках данного пакета вы получите подробный поэтапный протокол по решению вашей проблемы

• Рекомендуемый список обследований, с последующей расшифровкой
• Расчет БЖУ, с рекомендациями по подбору продуктов
• Лечебный протокол питания по вашему запросу (определяется после диагностики)
• Рекомендации по режиму дня и питьевому режиму
• Подбор нутрицевтиков - список с дозировками, формами и ссылками на заказ
• Схема приема нутрицевтиков в форме таблицы
• 3 персональные консультации в течении месяца

Данный пакет не предполагает персонального контроля с моей стороны.
Вы получите подробный протокол с рекомендациями, который сможете соблюдать сами.
После окончания протокола вы можете пройти контрольную диагностику по рекомендованным мной показателям

Стоимость диагностики –8 000 руб. (По результатам диагностики я дам рекомендации по коррекции протокола либо его прекращению)

КОУЧ-СЕССИЯ (Health coaching)

Рекомендуется в качестве дополнения к ИНДИВИДУАЛЬНОЙ СТРАТЕГИИ

Коуч-сессия (офлайн/онлан) — на ней мы находим вашу цель , определяем , что мешает в ее достижении, и поэтапно идем к ней.

В нашем случае, это оздоровление - снижение/набор веса, внедрение здоровых привычек, достижение конкретных спортивных результатов и т.д.

Круч-сессии позволяют «НЕ СЛИТЬСЯ» и не потерять мотивацию в процессе работы

Стоимость: 3 500 /сессия (рекомендована 1 сессия в неделю)

Стоимость: Индивидуальное сопровождение - 50 000 р. – первый месяц программы
30 000 р./месяц – последующие месяцы работы по данному протоколу

В рамках данного пакета вы получите:

• Диагностику вашего состояния здоровья и наличия дефицитов (проводится на основании данных анкет, опроссников и результатов анализов)
• Рекомендации по посещению врачей (подбор врачей, если это нужно)
• Подробный поэтапный протокол-восстановление по решению вашей проблемы - рекомендации по питанию, режиму сна и отдыха, дополнительные рекомендации, протоколы, схемы (исходя их вашей ситуации)
• Подбор нутрицевтиков по выявленным дефицитам - формы, дозировки, схема приема, ссылки на заказ
• Скидки и промо коды на сдачу анализов в лабораториях-партнерах
• Персональные консультации неограниченно в период действия программы
• Еженедельный контроль показателей

Дополнительные услуги в рамках программы (зависит от вашего местонахождения)
- Вызовем медсестру из лаборатории-партнера, для забора анализов
- Запишем на онлайн- консультации к врачам в удобное для вас время
- Подберем, купим и пришлем нужные вам Нутрицевтики
- Закупим и отправим для вас базовые продукты от наших партнеров (масла, специи, др.)

Стоимость: 25 000 р. - составление протоколов питания
10 000 р. – подбор нутрицевтиков (формы, дозировки, схемы приема, ссылки на заказ)
Проведение обучений – цена договорная

Составление протоколов питания под ваши запросы:

• Работа с весом -снижение веса, набор массы, сушка
• Улучшение спортивных результатов – выносливость, скорость
• Составление командных рационов

Подбор нутрицевтиков с учетом вида спорта и возраста
Проведение обучающих семинаров для тренеров, спортсменов, родителей детей -спортсменов

Коуч - сессия (Health coaching) – 3 500 р./ сессия
Для тех, кто не может достигать поставленных целей (напрмер,начинаете худеть и бросаете).
Для тех, кто хочет поэтапно и мягко внедрить принципы ЗОЖ в свою жизнь – питание, правильные нагрузки, оздоровление
Разбор и диагностика ваших анализов – 8 000 р.
Вы можете предоставить уже имеющиеся анализы, либо сдать анализы по рекомендованному списку
Персональный подбор нутрицевтиков (при наличии анализов) – 10 000 р.
Вы получите полный список рекомендованных нутрицевткиов с дозировками, подробной схемой приема и ссылками для заказа
Составление индивидуального рациона (меню) на месяц – от 5 000 р.
Вы получите персонально составленный рацион в соответствии с вашим состоянием и запросом (Список рекомендованных продуктов, Список исключенных продуктов, Меню на месяц)
- Для снижения веса (с расчетом КБЖУ)
- Для увеличения массы (рекомендована предварительная диагностика)

Если рацион нужен для решения проблем со здоровьем (высыпания на коже, проблемы с ЖКТ, отсутствие сил и энергии, аутоиммунные заболевания) потребуется предварительная диагностика, либо уже имеющийся протокол и рекомендации

Составление персонального меню под индивидуальный запрос (для Ресторанов, Кафе, Учреждений, Семейное, с учётом особенностей и пожеланий членов семьи, Индивидуальное, Составление меню с вашим поваром) – от 50 000 р.